Gutuile au un rol important în reducerea colesterolului, a riscului de boli grave cardiovasculare şi în eliminarea din organism a substanţelor toxice, în special a metalelor grele.
O gutuie pe zi ne ţine departe de inflamaţiile gâtului, destul de frecvente în sezonul rece, iar seminţele măcinate au un efect calmant extraordinar în caz de tuse şi bronşită. Pulpa rasă de la o gutuie, lăsată la infuzat în apă fierbinte, este un excelent remediu în caz de angină, fie că se bea, fie că se foloseşte pentru gargară. Aceste fructe au acţiune astringentă asupra mucoasei gastro-intestinale, motiv pentru care fructul este deosebit de eficient în tratarea diareei şi dizenteriei, asigură tranzitul intestinal, fiind astfel benefice şi în caz de constipaţie. Gutuile sunt recomandate în curele de slăbire: fiind acide, intervin cu succes în neutralizarea grăsimilor.